行程概览
推荐时长:3-5天(含适应海拔时间)
总里程:约600公里环线
最佳季节:5-10月(避开冬季冰雪路段)
详细路线规划
Day1:日喀则市区适应(海拔3800米)
- 上午:参观扎什伦布寺(藏传佛教格鲁派四大寺之一)
- 下午:办理边防证(市政府出入境大厅,需提前预约)
- 住宿:日喀则希尔顿或藏式民宿
- 提示:避免剧烈运动,多补充水分
Day2:日喀则→定日县(约240公里/5小时)
- 沿G318国道行驶,途经:
- 拉孜县(可参观藏刀作坊)
- 加乌拉山口(海拔5198米,远眺5座8000米级雪峰)
- 住宿:定日白坝乡(海拔4300米)
- 重点检查:车辆油量、备用氧气瓶
Day3:定日→珠峰大本营→定日
- 清晨出发前往珠峰大本营(需提前预约门票)
- 途径绒布寺(世界海拔最高寺庙)
- 返程建议:15:00前开始返回,避免夜间行车
- 注:大本营区域禁止使用无人机
必备物资清单
类别 | 物品 |
---|---|
证件 | 身份证、边防证、驾驶证、行驶证 |
车辆装备 | 防滑链、备胎、拖车绳、充气泵 |
医疗用品 | 高原安、氧气瓶、晕车药、防晒霜 |
注意事项
- 全程限速检查频繁,需预留足够时间
- 海拔超过4000米路段建议每日上升高度不超过500米
- 加油站间距较远,见到加油站建议加满油
- 尊重当地风俗:绕行寺庙/玛尼堆需顺时针方向
备选方案
如遇天气恶劣或身体不适,可调整路线:
1. 改道萨迦县参观萨迦寺(藏式壁画宝库)
2. 在拉孜县体验藏毯制作工坊
3. 缩短行程返回日喀则休整