一、推荐露营地
- 珠峰大本营(EBC):海拔5200米,可近距离仰望珠峰,需提前办理边防证,营地提供基础帐篷住宿,但自备装备更灵活。
- 嘎玛沟徒步线:海拔3800-4500米,原始森林与雪山交叠,适合经验丰富的露营者,需向导陪同。
- 绒布寺附近:海拔4980米,相对避风,晨昏可拍摄珠峰金顶奇观。
二、必备装备
防风抗寒帐篷(-15℃以下睡袋)、高帮徒步鞋、便携氧气瓶、防晒霜(SPF50+)、头灯及备用电源。建议携带便携炉具解决餐饮。
三、注意事项
- 海拔适应:提前在日喀则(3800米)适应1-2天,避免剧烈运动。
- :带走全部垃圾,禁止使用明火,保护高原草甸。
- 天气预警:夏季多雨雪,需关注实时天气预报,避免恶劣天气露营。
四、交通与许可
从定日县包车前往各营地,需提前办理边防证(持身份证在日喀则旅游局办理),珠峰区域需购买门票。
高原露营挑战与美景并存,务必量力而行,尊重当地文化与环境。