日喀则定日周边一日游攻略：珠峰脚下的秘境探索

行程概览

定日位于日喀则西部，是通往珠峰的核心枢纽。一日游以自然奇观与藏族文化结合为主线，行程紧凑但体验丰富。

详细安排

• 上午（7:00-12:00）
  从定日县城出发，前往珠峰大本营（车程约2小时）。沿途欣赏喜马拉雅山脉壮景，在观景台拍摄日照金山。注意提前办理边防证，备好氧气瓶应对高反。
• 中午（12:00-14:00）
  返回绒布寺附近，体验藏式简餐如糌粑、酥油茶。参观绒布寺——世界海拔最高寺庙，感受宁玛派佛教氛围。
• 下午（14:00-18:00）
  驱车至嘎玛沟入口，进行1-2小时轻徒步。穿越高原草甸，远眺卓奥友峰，观察岩羊等野生动物。
• 傍晚（18:00-20:00）
  返回定日县城，品尝牦牛肉火锅，结束行程。

实用贴士

1. 交通：建议包车（4WD越野车）或参加当地旅行团，确保熟悉山路。
2. 装备：冲锋衣、防晒霜、墨镜必备；携带葡萄糖口服液缓解高反。
3. 文化尊重：寺庙内禁止拍照，绕行经筒需顺时针。
4. 备选方案：若天气恶劣，可改为参观定日藏村，体验手工氆氇制作。