行程概览
从日喀则定日出发,沿318国道东行,全程约7-10天,总距离1200公里,途经珠峰大本营、日喀则、拉萨、林芝等地,终点为四川康定。路线融合自然风光与人文体验,平均海拔4000米以上,需做好高原适应。
每日行程规划
- 第1天:定日 - 珠峰大本营 - 日喀则
从定日出发,驾车至珠峰大本营(约100公里,2小时),欣赏珠穆朗玛峰日出;返回日喀则(约240公里,4小时),参观扎什伦布寺。住宿日喀则市区,海拔3800米。 - 第2天:日喀则 - 拉萨
沿318国道东行至拉萨(约270公里,5小时),途中游览羊卓雍措。抵达后自由活动,推荐参观布达拉宫或八廓街。住宿拉萨,海拔3650米。 - 第3天:拉萨休整
适应高原,深度游览拉萨景点,如大昭寺、色拉寺,并检查车辆状况。 - 第4天:拉萨 - 林芝
驾车至林芝(约400公里,7小时),穿越米拉山口,欣赏尼洋河风光。住宿林芝,海拔2900米。 - 第5天:林芝 - 波密
继续东行至波密(约230公里,5小时),途经鲁朗林海和通麦天险。住宿波密,海拔2700米。 - 第6天:波密 - 左贡
驾车至左贡(约420公里,8小时),穿越怒江七十二拐和业拉山口。住宿左贡,海拔3800米。 - 第7天:左贡 - 康定
抵达终点康定(约500公里,9小时),结束川藏线行程,可游览康定情歌景区。
驾驶与安全贴士
- 车辆准备:使用四驱越野车,备好防滑链、备胎和应急工具;出发前全面检查发动机、刹车和轮胎。
- 高原适应:避免剧烈运动,携带氧气瓶和抗高反药物;多喝水,少食多餐。
- 路况注意:318国道多弯道和陡坡,雨季易有塌方;减速慢行,关注天气预报。
- 证件与补给:携带身份证、驾驶证和边防证(珠峰区域需办理);沿途城镇有加油站和餐馆,但建议自带干粮和水。
景点与住宿推荐
- 必游景点:珠峰大本营(世界之巅)、羊卓雍措(西藏三大圣湖之一)、布达拉宫(文化遗产)、鲁朗林海(天然氧吧)。
- 住宿建议:日喀则和拉萨有星级酒店;林芝和波密可选民宿;提前预订,旺季资源紧张。
本攻略基于实际经验编写,自驾前请确认当地政策,确保安全出行。祝您旅途愉快,收获难忘回忆!