行程规划
建议安排3-4天行程：第一天从日喀则出发前往定日，适应高原环境；第二天参观珠峰大本营和绒布寺，欣赏日出日落；第三天探索周边村落如扎西宗乡，体验藏族生活；第四天返回日喀则。
景点推荐
- 珠穆朗玛峰大本营：近距离感受世界之巅的震撼，适合摄影和徒步。
- 绒布寺：世界海拔最高的寺庙，融合自然与宗教宁静。
- 嘎玛沟：徒步爱好者的天堂，沿途可见原始森林和雪山景观。
实用贴士
暑假期间天气温和，但昼夜温差大，需携带保暖衣物。高原反应常见，建议提前服用红景天，避免剧烈运动。交通以包车为主，提前预订车辆。尊重当地藏族习俗，不随意拍摄寺庙内部。